Jak používat Gua Sha

Jste připraveni používat nástroj gua sha jako skutečný profesionál? Je to poměrně jednoduchý proces, který zvládne každý.

Krok 1: Vyčistěte a tónujte pleť

Nejlépe je škrábání provádět na čistou pokožku. Pokud používáte toner, aplikujte jej po vyčištění obličeje. Také se ujistěte, že máte čisté ruce a samotný nástroj. Potřebujete pouze kapku čisticího prostředku a vodu.

Krok 2: Naneste obličejový olej

Naneste dostatečné množství obličejového oleje na obličej, krk a hrudník. Olej pomůže nástroji snadněji klouzat, ale pokud dáváte přednost krému nebo vodě na bázi vody, bude fungovat také. Vezměte prosím na vědomí, že možná budete muset během procesu znovu použít více.

Krok 3: Škrábání

Nyní jste připraveni začít s vlastním cvičením škrábání. Držte nástroj pod úhlem 30 až 45 stupňů a velmi jemně jej vytáhněte/škrábněte po kůži. Zpravidla by všechny pohyby měly směřovat nahoru a sledovat lymfatický tok. Opakujte každý pohyb třikrát až pětkrát, než se přesunete na další oblast pokožky.

Následující pohyby se doporučují jako součást holení obličeje.

Čelisti a brada: Konturujte bradu posunutím nástroje směrem nahoru od středu brady k ušnímu lalůčku.

Čelo: Začněte uprostřed čela, rozdělte čelo na tři části a posuňte nástroj směrem ven. Oholte se jednou, pak se posuňte o kousek dolů a oholte se znovu.

Líce: Začněte u nosu, směřujte nahoru podél tváří a lícních kostí, směrem ven k uším. Oškrábejte jednou, potom se posuňte trochu dolů a znovu seškrábněte, pak trochu dolů do středu brady a znovu škrábejte.

Pod očima: Začněte u vnitřních koutků očí a posuňte se směrem ven ke spánkům.

Obočí: Posuňte nahoru podél obočí - zevnitř ven.

Rty: Klouzejte po rtech asi pětkrát tam a zpět, abyste dosáhli plnicího efektu.

Krk: Rozdělte krk na čtyři oblasti a každou část oškrábejte zdola nahoru.

Krok 4: Odstraňte přebytek a dokončete režim

Pokud chcete, můžete zbývající produkt vmasírovat do pokožky rukama nebo můžete zbytky oleje nebo krému setřít vlhkým hadříkem. Poté dokončete svou každodenní rutinu péče o pleť.

Pro dosažení nejlepších výsledků naši odborníci doporučují tři až čtyři holení týdně po dobu asi tří až pěti minut.