Jade roller je ruční masážní nástroj na obličej vyrobený z nefritu (tvrdého nebo nefritu), což je okrasný minerál. Na dotek je chladná a má svůj původ ve staré Číně a východních civilizacích. Věřili, že nefrit (tvrdý nefrit) má léčivé vlastnosti.
Většina nefritových válečků, které jsou dnes komerčně dostupné, je vyrobena z nefritu a používá se k masáži pokožky obličeje, aby byla zdravá, mladá a jasná.
Fungují jadeitové obličejové válečky? Jaké jsou výhody?
1. Zlepšuje průtok krve
Studie publikovaná v Complementary Medicine hodnotila krátkodobé účinky používání masážního válečku na obličej. Studie zjistila, že pětiminutová masáž obličeje rozšířila cévy a zlepšila průtok krve do tváří.
2. Snižte otoky
Masáž nefritovým válečkem pomáhá redukovat otoky tím, že stimuluje lymfatické cévy v obličeji a podporuje lymfatickou drenáž.
3. Napněte kůži
Podle studie může masáž obličeje změnit expresi určitých strukturálních proteinů v kůži, stimulovat elastinová vlákna a podporovat vývoj kolagenu. Proto pravidelná masáž pokožky nefritovým válečkem a anti-aging sérem může přinést podobné výsledky.
4. Zvyšte si náladu
Masáž obličeje může pomoci zmírnit úzkost a zlepšit vaši náladu. Výzkumníci z Institutu uživatelských věd Univerzity Kyushu zjistili, že 45-minutová masáž obličeje může aktivovat sympatický nervový systém a snížit psychické potíže. Masáž obličeje nefritovým válečkem má podobný účinek.
5. Zlepšete svou rutinu péče o pleť
Nefritový váleček můžete použít k nanášení sér, krémů, pleťových vod a očních krémů. Napomáhá k rovnoměrnému nanášení produktů bez tahání za pokožku a umožňuje kontrolovat směr aplikace.
Jak používat Jade Roller
Následuje podrobný návod, jak využít Jade Roller na maximum.
1. Očistěte obličej a osušte.
2. Jemně vmasírujte několik kapek obličejového oleje nebo séra. Můžete si také nasadit masku a použít váleček nahoře. 3.
3. Širší stranou válečku masírujte od středu čela k linii vlasů na obou stranách. Použijte střední tlak. 3.
3. Masírujte od stran nosu směrem k lícním kostem. 4.
4. Masírujte si krk a rolujte od čelisti dolů ke klíční kosti, abyste zajistili lymfatickou drenáž.
5. Masírujte si čelist a rolujte zpod spodního rtu směrem k uším. 6.
6. Menší stranou válečku masírujte oblast pod očima. Začněte u vnitřního rohu a rolujte směrem ke spánkům. Vyvíjejte mírný tlak.
