Gua Sha se v poslední době stala žhavým tématem domácí péče, a to z dobrého důvodu! Pravidelné Gua Sha masáže vám mohou pomoci mít zářivou a zdravou pokožku a zároveň léčit otoky, stařecké skvrny a jemné linky. Pokud jste se vždy chtěli zúčastnit gua sha, nyní je ideální čas! Nejprve však zde je několik věcí, které byste možná chtěli vědět
1. Ne každý kámen je stvořen sobě rovný.
Podobně jako při nákupu čistícího kosmetického produktu se chcete ujistit, že kupujete kvalitní kámen. Nekvalitní kameny mohou způsobit prosakování toxinů a barviv do vaší pokožky, a pokud nejsou dostatečně kvalitní, je větší pravděpodobnost, že se rozbijí. Hledejte škrábanec v cenovém rozpětí $25-$ a ujistěte se, že je vyroben z čistého kamene.
2. Důležitý je druh kamene.
Stejně jako při vybírání krystalu, i při vybírání škrabacího kamene musíte zvážit své cíle. Doporučujeme naše citrínové škrabací kameny spárovat, protože ne všechny kameny jsou si rovny - vyberte si proto kvalitní. Doporučuji hledat škrabací kámen v cenovém rozpětí $35-$ a ujistit se, že je vyroben z čistého kamene. V opačném případě může unikat barviva nebo toxiny a zatlačit je hluboko do pokožky. Tyto kameny vřele doporučuji, protože se jedná o skutečné krystaly, které byly pečlivě vybrány pro své léčivé vlastnosti pro pokožku, tělo i duši.
3. budete potřebovat olej z toho kamene!
Aby škrábání fungovalo správně, musí nástroj klouzat po kůži. Jedná se o techniku, která využívá lymfu k odfiltrování stojatých tekutin. Pokud je nástroj příliš silný, bude působit příliš hluboko, aby aktivoval váš lymfatický systém. Jedním z našich oblíbených olejů, který používáme, je extrakt z dýňových semínek Savour Beauty. Tato esence je obohacena o šípkový olej a olej z dýňových semínek, které pomáhají rozjasnit a vyživit vaši pokožku. Postupem času uvidíte, že tmavé skvrny začnou mizet, takže budete vypadat zářivě. 4.
4. Co se stane, když máte akné.
Možná jste slyšeli, že škrábání a akné není vhodné. To není vždy pravda. Existují techniky škrábání, kdy se můžete zaměřit na krk, abyste stimulovali lymfatickou drenáž, což může pomoci vyčistit akné. Pokud však trpíte akné, obvykle se dočkáte očisty, než se vaše pleť zlepší. Než začnete se škrábáním, doporučujeme, abyste se poradili s odborníkem na péči o pleť a provedli další průzkum akné na škrábání.
5. Místo toho zveřejněte hru na holení.
Pokud hledáte hluboké uvolnění stresu, doporučujeme vám zkusit použít holicí tyčinku. Jsou skvělé pro aplikaci na krk, pokožku hlavy a obličejové partie, ale lze je použít i na celé tělo. Vyzkoušení tohoto nástroje by prospělo vašim schopnostem samomasáže!
