Jak na gua sha:
K provádění gua sha budete potřebovat nástroj s hladkými hranami, jako je nefritový nebo růžový křemen gua sha nástroj, a lubrikační médium, jako je obličejový olej nebo pleťová voda. Zde jsou kroky k provedení gua sha:
1, Naneste dostatečné množství lubrikačního média na oblast, kterou chcete ošetřit. Může to být váš obličej, krk, ramena, záda nebo jakákoli jiná oblast, na které chcete pracovat.
2. Držte nástroj gua sha pod 45-stupňovým úhlem ke své pokožce a jemným tlakem tlačte dlouhými, táhlými tahy. Tahy by měly být ve směru lymfatické drenáže, což je obvykle směrem do středu vašeho těla.
3, Pracujte vždy na jedné oblasti a buďte jemní ke svým tahům. Nechcete vyvíjet příliš velký tlak, protože to může způsobit modřiny nebo podráždění pokožky.
4, Pokračujte v práci na každé oblasti několik minut, dokud neucítíte hřejivý pocit a na kůži neuvidíte lehké zarudnutí. To je známkou toho, že se zvýšil průtok krve a stimuluje se lymfatická drenáž.
5, Po dokončení gua sha omyjte pokožku teplou vodou a naneste hydratační krém nebo obličejový olej, abyste hydratovali pokožku.
Jak vybrat nástroje gua sha:
Při výběru nástroje gua sha je třeba zvážit několik faktorů. Zde je několik tipů, které vám pomohou vybrat ten správný nástroj pro vaše potřeby:
1, Materiál: Gua sha nástroje jsou vyrobeny z různých materiálů, včetně nefritu, růžového křemene a nerezové oceli. Nefrit a růžový křemen jsou populární volbou pro obličejové gua sha, protože se věří, že mají energetické vlastnosti, které mohou zvýšit výhody léčby. Nerezová ocel je dobrou volbou pro tělo gua sha, protože je odolná a snadno se čistí.
2, Velikost a tvar: Nástroje Gua sha přicházejí v různých velikostech a tvarech, přičemž některé jsou určeny speciálně pro obličej a jiné pro tělo. Zvažte oblasti, na kterých chcete pracovat, a vyberte si nástroj, který má správnou velikost a tvar pro vaše potřeby.
3, Hrana: Hrana nástroje gua sha by měla být hladká a plochá, s jemnou křivkou, aby odpovídala obrysům těla. Vyhněte se nástrojům s ostrými hranami, protože mohou způsobit podráždění pokožky nebo poranění.
4, Kvalita: Hledejte vysoce kvalitní nástroj gua sha, který je dobře vyrobený a odolný. Levné, nekvalitní nástroje mohou s větší pravděpodobností prasknout nebo způsobit podráždění pokožky.
5, Osobní preference: Nakonec výběr nástroje gua sha závisí na osobních preferencích. Vyzkoušejte různé typy nástrojů, abyste zjistili, který z nich je pro vaše potřeby nejpohodlnější a nejúčinnější.
Mohu foukat klimatizaci aftgua sha?
Po oškrábání nemůžete klimatizaci profouknout. Obecně se doporučuje klimatizaci profouknout po 12 hodinách po oškrábání. Pokud není příliš horká a ovlivňuje zbytek, zkuste klimatizaci nezapínat. Dlouhodobá práce v prostředí s klimatizací je pro tělo škodlivá. Není to dobré pro vaše zdraví. Pokud klimatizaci po oškrábání profouknete, snáze vpustíte do těla studený vzduch a snadno se nakazíte větrným chladem. Pokud klimatizaci vyfouknete příliš brzy po oškrábání, způsobí to také pronikání studeného vzduchu do pórů a poškození vnitřních orgánů.
Pokud chcete velkoobchodprodukty gua sha, najdete náš seznam produktů Guasha.
WhatsApp: 8618948240310
E-mailem:Minajiang@boymay.net
001 Xinmin Second Road, Xinle Industrial Park, Maan Town, Huicheng Area, Huizhou Guangdong 516057 Čína
