Grade nerezová ocel gua sha nástroj

Funkce Products Funkce】 Využijte tvrdost kovu pomocí plné kulaté masáže Gasha, snižujte bolestivost svalů po cvičení, zlepšují dobu zotavení a léčbu poškození měkkých tkání. Masážní nástroje jsou navrženy tak, aby pomohly opravit zranění způsobená chirurgickým zákrokem, nadměrnému cvičení a zraněním a nadměrnému používání svalů měkkých tkání a jizvy.

【Kvalita lékařské třídy】 Vyrobená z nerezové oceli Premium Medical Grade, vynikajícím procesem zkosení, leštěné do zrcadla, jako je povrch, hladké a snadno čistitelné, předběžné přepravy. Naše masážní nástroje jsou odolné a snižují tření pro citlivou podporu.

【Péče o tělo】 Tvar tohoto nástroje pro masáž svalové škrabky je nejvhodnější použít. Je navržen pro mnoho oblastí těla, ergonomický design, jako jsou záda, předloktí a prsní svaly. Strana s větším radiálem může být použita pro zbraně atd. A strana s menším radiánem může být použita pro zadní a stehna atd. Může ji použít chiropraktici, fyzioterapeuti, ergoterapeuti, sportovní trenéři nebo maséři. Mohou ji také používat.

【Pokyny】 Nejprve aplikujte emulzi těla nebo masážní olej na místo, kde se chcete seškrábat, seškrábněte podél meridiánského směru. Nejprve použijte menší sílu a postupně zvyšujte sílu, dokud ji nepřijmete. Opakujte masáž a seškrábání, akce, dokud kůže nezčervená nebo zahřeje.

【Záruka vrácení peněz】 Věřím, že tento produkt budete milovat! Naše oddělení zákaznických služeb vynaloží veškeré úsilí, aby zajistilo vaši spokojenost, jakmile má produkt problém, můžete kontaktovat USM, můžete požádat o 100% vrácení peněz kdykoli bez vysvětlení.

Jak používat gua sha

Pokud se chystáte začít cvičit Gua Sha na tváři, první krok, který odborníci doporučují, je očištění. Začněte čistou tváří můžete zajistit, aby vaše tvář byla bez jakýchkoli nečistot, které se mohou při škrábání dostat do pokožky. Odtamtud, pěšky obličejového oleje, aby chránil vaši horní vrstvu pokožky před oděrem.

"Z pohledu čínské medicíny, při provádění Gua Sha byste měli sledovat Meridiány," řekl Lee. Pro Gua Sha na obličeji je poledníkem, který se má následovat žaludek. Jakmile naleznete žaludek na žaludku svého těla, můžete jej použít k vedení, kde by měla být Gua SHA na tváři nakreslením imaginární řady. Pak „Pracujte nahoru a směrem ven, což znamená, že se pohybujete ze strany Yin na stranu Yang,“ radil Lee.

Jakmile najdete svého poledníku, držte nástroj plochý proti obličeji. Přesuňte gua sha z čela a pohybu směrem nahoru a při výstupu vyvíjejte jemný tlak. Poté přesuňte nástroj na tváře a přesuňte zařízení ven z nosu k uchu pohybem „swoop“. Nakonec otočte gua sha kolem dvou zakřivených sekcí. Pohybujte se z brady, šrot podél vaší čelisti, dokud nedosáhnete ucha. Pro nejlepší výsledky odborníci navrhují zapojení do těchto pohybů po dobu asi 10 minut. Další důležitou věcí, kterou je třeba si pamatovat, je škrábat v jednom směru: nasměrováním pohybu v jednom směru přilákáte do konkrétní oblasti více krve a stimulaci.

Pokud chcete zvýšit krevní oběh na zádech nebo ramena, Lee doporučil následující:

Zpět: Pokud se zaměřujete na záda, měli byste sledovat meridian močového měchýře umístěného poblíž vaší páteře. Sledujte tohoto poledníku tím, že začnete od horní části páteře a přesuňte se do spodní části. Nejprve se zaměřte na jednu stranu páteře a poté se můžete přesunout na druhou stranu.

Ramena: Pokud se zaměřujete na ramena, měli byste sledovat meridian tenkého střeva přesunutím nástroje Gua SHA ze středu horní části zad, kde najdete páteř, na konci ramene.

Populární Tagy: Grade nerezová ocel gua sha nástroj